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琉球ニライカナイ
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2020年08月07日 [Default]

子供の体温調整?! 汗をかくことの大切さを・・・

最近、汗をかかない子供が増えているという。

これは、最近の子供はメタボリックシンドローム・生活習慣病も幼少からなることより、

・定期的に運動をしない・・・

・外で遊ぶことをせず、部屋でゲームばかりをしている・・・

・エアコンの効いた部屋での習い事が毎日ある・・・

などなど、汗をかく行動・活動をしていないことによります。

汗をかかないと何に影響が及ぼすのか・・・

・体温調整が自身では出来ない・・・

・カラダの老廃物が出せない・・・

・自律神経がコントロールしにくくなる

・肌荒れなどを生じる・・・

などなど、健康的な生活を過ごす子供には、マイナスの影響を与えます。

熱中症対策も、定期的な運動をしていれば、体温コントロールが出来、水分補給をしっかりととることで、強いカラダとなります。

参考までに、下記を

https://brain-gr.com/tokinaika_clinic/blog/health/how-to-sweat-cleanliness/

どうぞ、暑い夏ではありますが、お子様に定期的にしっかりと運動をう「スポーツ・バスケットボール」をしてみてはいかがでしょうか?

当クラブは、週1回より気軽に「父兄の係り・当番は一切なく、子供も自由に出欠が可能です」参加できるプログラムを用意しております。

現在も多くのお子様が、定期的にしっかりとスポーツ・バスケットボールを楽しみ、健康なカラダづくりへ取り組んでおります。

無料一日体験を受け付けております。
お気軽にホームページまたはお電話にて、お申し込み下さい。

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